COME INIZIARE A PRATICARE IL KITESURF

Come iniziare a praticare il kitesurf

Come kitesurfer, imbrigli il vento attraverso un grande aquilone "a forma di paracadute" per trascinarti sull'acqua su una tavola. Il kitesurf è uno degli sport acquatici più divertenti ed esaltanti che puoi praticare e sta diventando sempre più popolare ogni anno. Questa è la nostra guida su come iniziare a praticare il kitesurf. Imparerai perché è così bello, come iniziare e riceverai alcuni dei nostri migliori consigli per darti un vantaggio iniziale.

Cosa c'è di così bello nel kitesurf?

Ci sono un sacco di motivi per cui il kitesurf sta diventando così popolare. Questo potrebbe essere un intero blog a sé stante, ma ecco un riassunto del perché lo facciamo:

1. È incredibilmente divertente

Questa è la parte più importante di qualsiasi cosa, secondo noi. Correre sull'acqua, imparare nuovi trucchi e divertirsi con gli amici, rende il kitesurf praticamente imbattibile. Ma non è solo uno sport divertente, c'è un intero stile di vita costruito attorno ad esso, quindi finisci per divertirti altrettanto fuori dall'acqua.

2. È meglio della palestra

Puoi fare kitesurf senza essere troppo atletico, ma è un ottimo allenamento. Quanto allenamento dipende da quanto sono intense le condizioni del vento e dell'acqua. Dipende anche da quanto aggressivo ti piace andare. È più un allenamento muscolare che aerobico, poiché si concentra su addominali, parte bassa della schiena, quadricipiti e polpacci.

3. Fa bene alla salute generale

Uscire all'aria aperta fa bene, ma il kitesurf ha anche altri benefici per la salute fisica. Il tuo core viene allenato bene, il che migliora il tuo equilibrio e la tua stabilità. Sarai sicuramente in grado di sentire il bruciore nei tuoi addominali la mattina dopo il tuo primo giorno di kitesurf.

4. Il kitesurf fa bene alla salute mentale

Facendo kitesurf, si sperimentano le forze della natura, il che è sorprendentemente rilassante. Il fatto che ci si concentri sul sfruttare al meglio il tempo trascorso in acqua aiuta a dimenticare lo stress del lavoro e della vita quotidiana. Semplicemente non si ha tempo di preoccuparsi di nient'altro, mentre si scivola sull'acqua.

5. Il kitesurf solleva il tuo umore

Il rilascio di adrenalina ed endorfine durante il kitesurf ti farà sorridere da un orecchio all'altro. Anche se le condizioni non sono delle migliori, finirai la tua sessione di kitesurf come un coniglietto molto felice, soprattutto quando andrai a prenderti una birra gratificante dopo.

6. Ti introduce a nuove esperienze.

Dalle piccole cose di un semplice trick nei primi giorni ai viaggi epici in nuove località, il kitesurf espande i tuoi orizzonti. I luoghi che visiti e le persone che incontri cambieranno la tua vita in meglio.

Se queste non sono ragioni sufficienti per iniziare a fare kitesurf, non so cosa potrebbero esserlo. Ma se ti piace il suono di tutto questo, continua a leggere.

Dovrei prendere lezioni?

Assolutamente! Puoi imparare qualche sport provandoci. Con tentativi ed errori, puoi sviluppare alcune tecniche. Tuttavia, il kitesurf è un altro paio di maniche.

Un istruttore ti guiderà attraverso la teoria del kitesurf e ti insegnerà le tecniche necessarie. Il kitesurf è uno sport estremo, quindi per ottenere il massimo e praticarlo in sicurezza, ti consigliamo di prenotare alcune lezioni. Il kitesurf è qualcosa che dovresti prenderti il ​​tuo tempo per imparare. Un buon kitesurfista deve conoscere la propria attrezzatura, come essere al sicuro, conoscere le regole, come fare body drag ed essere in grado di rilanciarsi da qualsiasi punto dopo una caduta.

Cosa devo aspettarmi?

Come principiante, dovrai imparare alcune abilità di base. Il primo giorno di corso di kitesurf, ti verranno insegnati i seguenti elementi:

• Valutazione del sito e verifica delle condizioni del vento�
• Spiegazione della finestra del vento
• Introduzione agli aquiloni da potenza
• Far volare l'aquilone nella finestra del vento
• Esercizi di controllo.
• Montare l' aquilone da kitesurf
• Dispositivi di sicurezza e di emergenza sul kitesurf bar.
• Esercizi di controllo dell'aquilone in acqua. (lavorare con l'aquilone e controllare la potenza)
• Esercizi di body dragging.

Il secondo giorno del corso di kitesurf per principianti è incentrato maggiormente sulla tavola e ti farà fare quanto segue:

1. Imparare a maneggiare la tavola e a posizionare i piedi sulla tavola.

(tenendo l'aquilone fermo in aria)

1. L'acqua inizia sulla tavola
2. Controllo di potenza, velocità e direzione
3. Auto-soccorso e gestione dei problemi in acqua.

L'obiettivo di questi corsi è di farti diventare un kitesurfer indipendente. Ciò significa che puoi fare kitesurf in modo sicuro da solo, noleggiare l'attrezzatura e ottenere un'assicurazione per il kitesurf.

Puoi imparare a fare kitesurf con noi e offriamo anche lezioni 1 a 1, se preferisci. Scopri tutti i dettagli sulle nostre lezioni di kitesurf qui .

La maggior parte dei principianti di kitesurf hanno bisogno di 10-12 ore per arrivare al punto in cui riescono a stare in piedi e a surfare. Tuttavia, ognuno è diverso, se hai familiarità con gli sport da tavola, potresti progredire molto più velocemente.

Com'è essere un principiante del kitesurf?

Rispetto ad altri sport acquatici, il kitesurf è relativamente facile da imparare e ha una curva di apprendimento ripida. È più facile da imparare del windsurf ma più difficile del wakeboard.

Aspettatevi di essere trascinati in giro in acqua molto mentre sviluppate le abilità necessarie per iniziare a usare la tavola correttamente. Il fallimento fa parte dell'apprendimento di qualcosa di nuovo, dovete essere preparati a fare qualche tuffo in acqua, ma la perseveranza vi aiuterà a superare la curva di apprendimento e vi consentirà di divertirvi con il kitesurf in pochissimo tempo.

Molti kitesurfer principianti hanno difficoltà a fidarsi, il che è naturale. Inoltre, possono trovare difficile fidarsi della loro attrezzatura, poiché è piuttosto strano essere legati a un kite. Ma un buon istruttore sarà in grado di rassicurarti.

È comune per i principianti di kitesurf imparare il controllo di base del kite e il body dragging abbastanza in fretta. Diventa più difficile quando si tratta di controllare il kite in condizioni variabili e salire sulla tavola. Ma tutto questo arriva con pratica e pazienza.

Di quale attrezzatura ho bisogno?

Le buone scuole di kitesurf avranno tutta l'attrezzatura necessaria. Avranno una gamma di tavole, kite e attrezzature di sicurezza adatte alle diverse condizioni.

Pertanto, non c'è bisogno che tu compri subito la tua attrezzatura. Il fatto è che, come principiante, comprerai attrezzatura entry-level. Ci sono buone probabilità che la supererai abbastanza in fretta. Tuttavia, se acquisti attrezzatura, dovresti farlo con saggezza. Questo perché c'è attrezzatura adatta a tutti i livelli. Ad esempio, dovresti acquistare aquiloni che hanno un bordo d'attacco gonfiabile e un bridal a cui attaccare le tue linee.

Quando sei pronto ad acquistare la tua attrezzatura, parla con il tuo istruttore per ricevere consigli sulla configurazione migliore per te.

Ecco un elenco di base dell'attrezzatura:

• Aquilone – La dimensione che usi dipende dalla forza del vento e dal tuo peso
• Barra e linee : devono essere adatte all'aquilone che stai utilizzando
• Tavola. – Le tavole più grandi sono più facili per i principianti
• Un'imbracatura da seduta o da vita : i principianti di solito iniziano con un'imbracatura da seduta, poiché è più facile imparare con
• Guinzaglio – Così il tuo aquilone non scappa
• Casco – È possibile acquistare caschi specifici per il kitesurf.
• Muta – È essenziale per il kitesurf nelle fredde acque del Regno Unito

Scopri i prodotti per il kitesurf che abbiamo in vendita in negozio qui, oppure vieni a trovarci per consigli su lezioni e attrezzatura.

Quanto in forma devi essere?

Per fare kitesurf, non devi essere un atleta super in forma. Ma più sei in forma, più sarà facile, perché avrai più resistenza. Inoltre, sarai meno incline agli infortuni se hai un corpo forte.

I migliori consigli per i kitesurfisti principianti

Ora passeremo in rassegna alcuni consigli utili che dovresti tenere a mente se sei un principiante del kitesurf.

1. Ascolta il tuo istruttore� – Prestando davvero attenzione al tuo istruttore, imparerai le tecniche molto più velocemente. Sarai anche in grado di proteggere te stesso e gli altri utenti dell'acqua durante l'allenamento.
2. Non aver paura di cadere ... Cadere fa parte dell'imparare a fare kitesurf. Capiterà spesso, ma devi solo pensare a cosa ti ha fatto cadere, così puoi fare del tuo meglio per evitarlo in futuro.
3. Impara a conoscere il vento – Conoscere il comportamento e la direzione del vento. Questo ti aiuterà a stare in piedi, a stare al sicuro e a divertirti di più.
4. Prova il body dragging : potrebbe non sembrare molto divertente, ma ti aiuta a rimetterti in carreggiata se vieni sorpreso dal vento o se perdi la tavola.
5. Fai pratica con lo sgancio di sicurezza : se ti trovi in ​​difficoltà, se le linee si aggrovigliano o se l'aquilone si capovolge, devi essere in grado di liberarti rapidamente dall'aquilone.
6. Rimani rilassato : l'aquilone farà quello che gli dici di fare, quindi assicurati di non strattonarlo e assicurati che le tue azioni siano intenzionali e calcolate.
7. Controlla il tuo kit � – Non vuoi che accada nulla al tuo equipaggiamento al momento sbagliato. Pertanto, dovresti assicurarti che tutto sia come dovrebbe essere prima di entrare in acqua.
8. Abituati alla barra – All'inizio, tirerai istintivamente la barra verso di te, il che riduce la quantità di controllo che hai. Quando inizi ad abituarti alla barra, sarai in grado di controllarla istintivamente. Ma i principianti tendono a girarla come un volante, specialmente quando si trovano in una situazione stressante.
9. Guarda dove vuoi andare – Quando viaggi sottovento, devi guardare dove vuoi andare per iniziare ad andare controvento.
10. Divertiti� – Questa è la cosa più importante del kitesurf. Ti ritroverai a passare il tempo con un fantastico equipaggio con interessi simili ai tuoi, il che gioverà alla tua vita sia dentro che fuori dall'acqua.

Ecco come iniziare a praticare il kitesurf

Ora tocca a te muovere i primi passi nel mondo del kitesurf. La cosa più importante da imparare è che dovresti prenotare qualche lezione. Una scuola di kitesurf come la nostra ti metterà sulla strada migliore, verso un modo di vivere completamente nuovo.